筋トレすっかな。
「鬱で死にたいです…」
— てぃり㌠ (@niyasoso) 2016年9月12日
→筋トレしなさい。筋肉の酵素がストレス物質を倒します
「熱中症になりやすい…」
→筋トレしなさい。筋肉は水分を蓄えます
「肌荒れが…ダイエットが…」
→筋トレしなさい。代謝を上げれば肌も綺麗になるし痩せる pic.twitter.com/hzmfC9RIFs
さ、今日はこんなネタから。
・サンコー、両足でギュッと踏み続けないとアラームが止まらない目覚ましマット「ニドネン」
そろそろオフトゥンから離れるのが辛い季節になりますが「サンコー」よりアラーム機能を搭載した「目覚ましマット」が発売になりました。
「両足でギュッと約5秒踏み続けることでアラーム音が止まるため、起き上がる必要があり二度寝を防げるという。片足ではアラームが止まりにくい設計で、『起き上がる&踏む』を習慣づけて睡眠惰性を打破するとしている」とありますが、二度寝愛好家のオレからしたら、こんなのアラーム止めてからもう一度寝るに決まってるじゃん？と思うのですが…。お値段は4,980円（税込）。
はい、それでは火曜日のLifeTeriaブログの時間です。
小雨の降り始めた夜の銀座。
夕食に遠出する気にもなれず、前から気になっていたカフェで軽めに夕飯を済ますことにしたのです。
中央通りから、アップルストア銀座のある銀座三丁目交差点を有楽町方面へ。
本日のお目当てのカフェがこちら。
気をつけていないと見落としてしまいそうな、ビルとビルの隙間にエントランスがあります。
エントランスからそのままエレベータに乗って4階へ。
カジュアルですがシックな色合いでコーディネイトしたインテリアは落着いた雰囲気です。
お。「キレイになりた女子MENU」なんて言うのもありますね。
「抗酸化作用の高いオイルで目指せストレスフリー！」とありますね。
良いじゃないですか。これにしましょう。女子じゃないけど（笑）。
・きのことチキンのフリカッセプレート（1,400円・税込）
プレートにはフリカッセのほかにサラダとライス。
フリカッセは柔らかなやさしい風味。
もう少しエッジが効いていたほうが好みではありますが、これはこれで素材の味わいを楽しむことができて悪くありませんね。
食事メニューについてはそれほど多くの種類はありませんが、隠れ家感のあるロケーションで銀座で静かにカフェタイムを楽しみたいときにぴったりのカフェです。
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・住所 東京都中央区銀座3-3-12
銀座ビル 4階
・電話 03-3567-4388
・備考 特になし。
・オススメ ☆☆★★★
（2点：ちょっとオススメ！）
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